Tegnap sikerült megtudnom, hogy a hétvégén apák napja lesz. Magyarországon még nem annyira terjedt ez el - legalábbis az én tudatomba még nem égett bele a pontos időpont azon kívül, hogy vmikor júniusban - pedig már a XX. század eleje óta számon tartják ezt a napot is, az anyák napja párjaként. Az apák napját világszerte számos különböző időpontban ünneplik, hazánkban június 3. vasárnapján van a napja az édesapák, nagypapák ünnepének. (Bár vannak, akik május 19-ét, Ivó napját tartják apák napjának.:-)) A mai napra összegyűjtöttünk pár utolsó percben is kivitelezhető ötletet.

Nemrég már beszéltünk az alapokról, hogy mire van szükség egy bölcsődés korú (1-3 éves) kisgyerek kiegyensúlyozott táplálásához. Megígértük, hogy folytatjuk a témát. A mai napra összegyűjtöttünk még 5 pontot, amit ajánlott figyelembe venni csemeténk étrendjének alakításakor.

Ilyenkor a nyári kánikulában nem lehet elégszer hangsúlyozni a megfelelő folyadékbevitel fontosságát! Ne várd meg, amíg szomjas leszel: az már a szervezet részéről egy figyelmeztető jelzés. Az elsődleges folyadék forrásnak a legjobb természetesen a tiszta víz, de ha szeretnénk ezt variálni, változatosabbá tenni, jó kiegészítés lehet a házilag készült zöldséges, gyümölcsös italok. A mai napra készítettünk egy kis válogatást a kedvenc frissítőinkből. Íme: