A sok zöldség után mit szólnátok egy kis gyümölcshöz? :-)
Zöldségeket beszélünk - avagy 3 téli saláta recept
2013.02.08. 09:00 KreDieSz
Zöldségeket beszélünk - már megint. :-) Adunk hozzá egy kis fehérjét - csirke husit vagy sajtot - néhol gyümölcsöt, magvakat, gabonát, majd nyakon öntjük fűszeres öntetekkel és már kész is a finom, vitamindús salátánk. Ebéd részeként vagy vacsorára is jó választás. Íme a mai recept ötleteink:
Szólj hozzá!
Címkék: saláta táplálkozás vega receptek gyümölcsös húsos egészséges táplálkozás gabonakonyha
Miért jó, ha igény szerint szoptatod kisbabádat?
2013.02.06. 09:00 KreDieSz
A WHO, a La Leche Liga, a Szoptatásért Magyar Egyesület is az első félévben az igény szerinti és kizárólagos szoptatást javasolja, majd a szilárd ételek fokozatos bevezetése mellett az anyatej meghatározó maradjon az étrendben az első élet évben - mi is egyet értünk ezzel.