HTML

Leírás

Írásaink főként édesanyáknak szólnak. A mindennapokhoz szeretnénk gyakorlatias ötleteket adni, nagyrészt saját- és családunk EGÉSZségének megőrzéséről - több szempontból is megközelítve - egy kis kreativitással, és szívvel-lélekkel megspékelve. Részletek Rólunk/bemutatkozó.

logkredieszujbarna.jpg

Bejegyzések

Felhasználói feltételek

A krediesz.blog.hu használatával kijelented, hogy minden tekintetben elfogadod az alábbi feltételeket, függetlenül attól, hogy azokat ténylegesen elolvastad-e vagy sem.

A krediesz.blog.hu-n található tartalom a szerzők szellemi tulajdonát képezik, szerzői jogi védelem alatt állnak (1999. évi LXXVI. tv. alapján). Azok bárminemű – akár részleges – másolásához a szerzők előzetes írásbeli engedélye szükséges. A KreDieSz blogról cikkeket, információkat átvenni csak a forrásra, a krediesz.blog.hu-ra való hivatkozással lehet, azzal a feltétellel, hogy az átvevő nem módosítja az eredeti információt, és egyértelműen, aktív webes linkkel hivatkozik a krediesz.blog.hu-ra.

A krediesz.hu pontos és hiteles információk közlésére törekszik, mindazonáltal a tájékoztatásból fakadó esetleges károkért felelősséget nem vállal. Az oldalon található cikkek célja az egészségügyi ismeretek bővítése, de ezek nem helyettesítik szükség esetén az orvos vagy más szakember felkeresését. Az oldalakon közzétett információk tájékoztató jellegűek, ezért felhasználásuk esetén az oldal szerzőit, illetve üzemeltetőjét semmilyen felelősség nem terheli.

zselyke_190.jpg

zoldsalatablogra.jpg

salamonbannerblogra.jpg

edesterhem_190.jpg

borosa.jpg

hcsillabanner.jpg

style_kids_szakerto.jpg

DÁblog.jpg

A csokoládé iránti sóvárgásról

2014.04.29. 13:54 KreDieSz

csoki2.jpgElég sok ember - főként a nők- problémája a csokoládé iránti gyakori vágy, mostanában többen kérdeztetek erről. A mai nap ennek egy lehetséges okát és annak megoldását fogjuk kivesézni.

A csokoládé utáni gyakori sóvárgásnak több testi és pszihés oka is lehet. Ezek közül az egyik a magnézium hiány.

A magnézium természetes forrásai: sötétzöld leveles növények, hüvelyesek, borsó, gyümölcsök, szójabab, kesudió, fekete tea, kakaó, gabonák, tejtermékek és a hal.

A hiány megszűntetésében segítségünkre lehet még egy kiváló homeopátiás készítmény is: a Schüssler-sók közül a 7., Magnesium Phosphoricum. Ha a következő kérdésekre is igen a válaszod az extrém csokoládé kívánás mellett, akkor nagy eséllyel Nálad is ez az állapot áll fenn:

  • Gyakran csuklasz?
  • Vannak gyakori görcsös hasi panaszaid?
  • Gyakran elkapnak görcsös ásítási rohamok?
  • Jellemző-e, hogy begörcsöl a lábikrád?
  • Előfordul hasító-nyilaló fájdalmak a test bármely területén?

Hiánya könnyen észrevehető az arcunkon is, annak jellegzetes piros pozsgás elszíneződésében. A hiány állapot súlyosságát mutatja, hogy ezeknek a vörös foltoknak mekkora a kiterjedése, milyen erősségű a színe, illetve milyen a gyakorisága. Jellegezetes hiánytünetnek tekinthető az arcon vagy a nyakon jelentkező vörösödés izgalmi állapotban vagy fizikai igénybevétel esetén.  Ha megérintjük, melegség nélküli a tapintása annak ellenére, hogy az érintett személy a vörösség alatt gyakran melegséget érez.

Hogyan alkalmazzuk?

A Schüssler-sókat patikákban tudjuk beszerezni.

A tabletta formájában kapható ásványi sók a száj nyálkahártyájáról szívódnak fel, így szopogatni kell őket vagy a nyelv alá helyezve megvárni, amíg szétesnek. Bevétel előtt és után 20-20 percig semmit sem együnk, igyunk (víz kivételével)! Ahogy a többi homeos készítménynél, itt is ügyeljünk arra, hogy a mentol, kámfor és egyéb aromás anyagok, illóolajok használatát (külsőleg is) kerüljük az alkalmazásuk előtt-után szintén kb. 20-20 percig, mert ezek ellensúlyozhatják a hatásukat. Ajánlatos, hogy semmilyen erős íz (pl: mentol, kávé, erőspaprika...) ne legyen érezhető a szájban a tabletták bevételekor.

A tárolásnál arra figyeljünk, hogy ne tartsuk őket elektromos készülékek (pl. mikro, Tv, számítőgép, laptop, rádió, mobiltelefon...stb) közvetlen közelében és óvjuk a sugárzó hőtől (pl. nap, kályha).

Mennyiségileg naponta 3x1 tabletta javasolt. A Magnesium Phosphoricumot akut görcs esetén úgynevezett forró hetesként is fogyaszthatjuk: 1 pohár forró vízben keverj el 7 szem tablettát és kortyold el. Remek görcsoldó hatással bír. Általánosságban 2-3 hónapos kúrával érdemes számolni, de ez természetesen egyéntől, állapotól függően változhat.

Mariann

Forrás:

Bevezetés az ásványi sók biokémiájába – Dr.Schüssler-féle szöveti sók terápiás alkalmazása, 2005. DHU (Deutsche Homöopathie-Union Karlsruhe, Németország)

Rodler Imre: Új tápanyagtáblázat, Medicina 2005. Budapest

Szólj hozzá!

Címkék: táplálkozás fogyás étrend alakformálás természetesen Schüssler-sók

A bejegyzés trackback címe:

https://krediesz.blog.hu/api/trackback/id/tr206096834

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.