HTML

Leírás

Írásaink főként édesanyáknak szólnak. A mindennapokhoz szeretnénk gyakorlatias ötleteket adni, nagyrészt saját- és családunk EGÉSZségének megőrzéséről - több szempontból is megközelítve - egy kis kreativitással, és szívvel-lélekkel megspékelve. Részletek Rólunk/bemutatkozó.

logkredieszujbarna.jpg

Bejegyzések

Felhasználói feltételek

A krediesz.blog.hu használatával kijelented, hogy minden tekintetben elfogadod az alábbi feltételeket, függetlenül attól, hogy azokat ténylegesen elolvastad-e vagy sem.

A krediesz.blog.hu-n található tartalom a szerzők szellemi tulajdonát képezik, szerzői jogi védelem alatt állnak (1999. évi LXXVI. tv. alapján). Azok bárminemű – akár részleges – másolásához a szerzők előzetes írásbeli engedélye szükséges. A KreDieSz blogról cikkeket, információkat átvenni csak a forrásra, a krediesz.blog.hu-ra való hivatkozással lehet, azzal a feltétellel, hogy az átvevő nem módosítja az eredeti információt, és egyértelműen, aktív webes linkkel hivatkozik a krediesz.blog.hu-ra.

A krediesz.hu pontos és hiteles információk közlésére törekszik, mindazonáltal a tájékoztatásból fakadó esetleges károkért felelősséget nem vállal. Az oldalon található cikkek célja az egészségügyi ismeretek bővítése, de ezek nem helyettesítik szükség esetén az orvos vagy más szakember felkeresését. Az oldalakon közzétett információk tájékoztató jellegűek, ezért felhasználásuk esetén az oldal szerzőit, illetve üzemeltetőjét semmilyen felelősség nem terheli.

zselyke_190.jpg

zoldsalatablogra.jpg

salamonbannerblogra.jpg

edesterhem_190.jpg

borosa.jpg

hcsillabanner.jpg

style_kids_szakerto.jpg

DÁblog.jpg


10 dolog, amiért érdemes kismamajógára járni

2014.08.06. 08:00 KreDieSz

Hazánkban is egyre népszerűbb a kismamajóga, szinte nincs olyan jógastúdió ahol ne lenne ilyen foglalkozás. Mint a jóga lényege általában, a kismamajóga is a befelé-, az önmagunkra figyelésben leli meg a kiegyensúlyozottság, a testi és szellemi béke titkát. Hogy miért érdemes a kismamajógát választani, megkérdeztük Nemes Mónika kismamajóga-oktatót, aki 10 pontban foglalta össze nekünk a lényeget. Íme:

kismamajoga.jpg

Szólj hozzá!

Címkék: testmozgás várandósság baba-mama

Kismamák és a mozgás

2014.05.14. 05:08 KreDieSz

A várandósság és a mozgás nem mond ellent egymásnak. Sőt, mivel a babavárás nem betegség, szükség is van az egészséges várandósság érdekében a mozgásra. A várandóság alatti torna egészséges, növeli az anya testi és lelki terhelhetőségét. Ebből az írásból megtudhatjátok, hogy milyen változások érik a női testet a várandósság alatt, milyen hatással van a testmozgás a kismama szervezetére, és hogy mik azok a szempontok, amiket érdemes végiggondolni a mozgásforma választást illetőleg.kismamatorna.jpg

 

Szólj hozzá!

Címkék: testmozgás várandósság baba-mama