HTML

Leírás

Írásaink főként édesanyáknak szólnak. A mindennapokhoz szeretnénk gyakorlatias ötleteket adni, nagyrészt saját- és családunk EGÉSZségének megőrzéséről - több szempontból is megközelítve - egy kis kreativitással, és szívvel-lélekkel megspékelve. Részletek Rólunk/bemutatkozó.

logkredieszujbarna.jpg

Bejegyzések

Felhasználói feltételek

A krediesz.blog.hu használatával kijelented, hogy minden tekintetben elfogadod az alábbi feltételeket, függetlenül attól, hogy azokat ténylegesen elolvastad-e vagy sem.

A krediesz.blog.hu-n található tartalom a szerzők szellemi tulajdonát képezik, szerzői jogi védelem alatt állnak (1999. évi LXXVI. tv. alapján). Azok bárminemű – akár részleges – másolásához a szerzők előzetes írásbeli engedélye szükséges. A KreDieSz blogról cikkeket, információkat átvenni csak a forrásra, a krediesz.blog.hu-ra való hivatkozással lehet, azzal a feltétellel, hogy az átvevő nem módosítja az eredeti információt, és egyértelműen, aktív webes linkkel hivatkozik a krediesz.blog.hu-ra.

A krediesz.hu pontos és hiteles információk közlésére törekszik, mindazonáltal a tájékoztatásból fakadó esetleges károkért felelősséget nem vállal. Az oldalon található cikkek célja az egészségügyi ismeretek bővítése, de ezek nem helyettesítik szükség esetén az orvos vagy más szakember felkeresését. Az oldalakon közzétett információk tájékoztató jellegűek, ezért felhasználásuk esetén az oldal szerzőit, illetve üzemeltetőjét semmilyen felelősség nem terheli.

zselyke_190.jpg

zoldsalatablogra.jpg

salamonbannerblogra.jpg

edesterhem_190.jpg

borosa.jpg

hcsillabanner.jpg

style_kids_szakerto.jpg

DÁblog.jpg


Te is a Derült égből várod?

2015.02.08. 18:33 KreDieSz

Jártomban-keltembe ahogy beszélgetek az emberekkel azt tapasztalom, hogy még nem ivódott be a köztudatba, hogy a nyári időszakon kívül mindenkinek szükség volna a D-vitamin kiegészítésre, és hogy a megfázásos időszakban különösen fontos lenne erre figyelnünk. Ezért úgy gondoltam, megérdemel ez a téma egy külön bejegyzést. Íme:

dvitamin-krediesz2.jpg

Szólj hozzá!

Címkék: tavasz táplálkozás ősz tél egészséges táplálkozás alkalmak

Sütőtökös-borsós-pórés rizottó

2014.10.01. 08:00 KreDieSz

A sütőtök nálunk nagy kedvenc az őszi-téli időszakban. A múlt heti sajtos sütőtökleves után most a sütőtökös--borsós-pórés rizottó receptjét ismerhetitek meg.

sutotokosrizotto-600x449.jpg

Szólj hozzá!

Címkék: ősz vega receptek alkalmak

15 őszi kiránduló úti cél

2014.09.29. 08:00 KreDieSz

Ha szerencsések vagyunk, az őszi időjárás kedvez a nagy kirándulásoknak. Akár autóval, akár vonattal, kerékpárral megyünk, biztosan jó élmény lesz az őszi erdőben kirándulni a családdal. 15 ötletet gyűjtöttünk össze ehhez a mai napra. Akik nem nagy túrázósok is érdemes közte szétnézni, mert  a természeti helyek mellett helyet kapott néhány városon belüli, sétálós úticél is:oszikirandulasuticelok.jpg

Szólj hozzá!

Címkék: ajánló utazás egyéb ősz testmozgás alkalmak kölyökvilág

Sajtos sütőtökleves

2014.09.22. 08:30 KreDieSz

Érdemes kihasználni a magas karotin tartalmú sütőtök szezonját az őszi időszakban. A sütőtöklevest a legtöbben édesen készítik krémleves formájában. Az én egyik kedvencem ez a sajtos verzió, próbáljátok ki a sütőtököt ilyen formában is!

sajtossutotokleves.jpg

Szólj hozzá!

Címkék: leves ősz vega receptek alkalmak

7 immunerősítő táplálék

2014.09.16. 08:00 KreDieSz

Az immunrendszer hatékonysága sok sejt összehangolt működésének eredménye, mely a mindennapokban nélkülözhetetlen egészségünk fenntartásában. A mai napra összegyűjtöttünk 7 olyan nyersanyagok, amelyek rendszeres fogyasztásával hatékonyan segíthetjük immunrendszerünket, hogy sokáig és jól dolgozzon értünk. Íme:

fokhagyma_1.jpg

Szólj hozzá!

Címkék: táplálkozás ősz egészséges táplálkozás

6+1 ötlet a gyerekek immunrendszerének erősítéséhez

2014.08.21. 08:00 KreDieSz

A nyár végéhez közeledve sok szülő kezd el azon gondolkozni, hogyan készíthetné fel gyermeke immunrendszerét a változékony őszi időjárásra, hiszen ilyenkor a legkönnyebb megfázni. Nem feltétlenül kell költséges és bonyolult dolgokra gondolnunk, bárki számára könnyedén megvalósítható módszereket is alkalmazhatunk. A mai nap egy vendégposztot olvashattok, amiben Varga-Hajagos Anikó, a gyermekvitamin blog szerzője ad 6+1 tippet ehhez. Íme:leviimmun2.jpg

20 komment

Címkék: egészség ősz alkalmak kölyökvilág

Isteni finom szilvakrémleves

2014.08.08. 08:00 KreDieSz

Beérett Mamáéknál a kertben az első szilva is. Isteni finom, nagyszemű, lédús. Hoztunk is haza belőle egy nagy adagot. Enni már nem győztük, így gondoltam készítek belőle valamit: egy könnyű krémleves született belőle, ami hidegen és melegen is igazán jóízű, nyári finomság. Íme a receptje:

Szilvakrémleves2.jpg

Szólj hozzá!

Címkék: leves ősz nyár receptek gyümölcsös alkalmak

10 természetes praktika a megfázás kezelésére

2013.11.25. 09:00 KreDieSz

hpmf.jpgA téma most igen aktuális, mi is most vagyunk túl egy megfázásos héten. Várandóság alatt, szoptatáskor, gyerekeknél jól jönnek a természetes alternatívák - és persze bárkinél, aki szívesebben alkalmaz természetes módszereket a betegségek kezelésében (is). Íme a mi tippjeink:

1 komment

Címkék: táplálkozás ősz tél vegyes megfázás természetesen alkalmak

A megfázás gyors és hatékony kezelése

2013.11.21. 09:00 KreDieSz

nathas.jpg2010-ben, még a Homeopátiás Baráti Kör szervezésében ismerkedtem meg a Schüssler sókkal egy tanácsadói tanfolyam keretein belül, és azóta is lelkesen használom őket a mindennapokban. Nagy segítséget nyújtottak a várandóságom alatt is - a magnesium phosphorikum például a lábgörcsölős időszakban életmentő volt :-) - illetve most szoptatás alatt és a gyermekemnél is előszeretettel használom őket. A Schüssleres tanfolyamon ismertem meg a megfázás egy igen hatékony kezelési módját, amit ma megosztok Veletek is. Az a tapasztalatom, hogy kevésbé elterjedt, pedig jó lenne, ha minél többen ismernénk és alkalmaznánk ezt gyors, hatékony, szelíd és mellékhatásoktól mentes gyógymódot.

Szólj hozzá!

Címkék: ősz tél természetesen alkalmak Schüssler-sók