HTML

Leírás

Írásaink főként édesanyáknak szólnak. A mindennapokhoz szeretnénk gyakorlatias ötleteket adni, nagyrészt saját- és családunk EGÉSZségének megőrzéséről - több szempontból is megközelítve - egy kis kreativitással, és szívvel-lélekkel megspékelve. Részletek Rólunk/bemutatkozó.

logkredieszujbarna.jpg

Bejegyzések

Felhasználói feltételek

A krediesz.blog.hu használatával kijelented, hogy minden tekintetben elfogadod az alábbi feltételeket, függetlenül attól, hogy azokat ténylegesen elolvastad-e vagy sem.

A krediesz.blog.hu-n található tartalom a szerzők szellemi tulajdonát képezik, szerzői jogi védelem alatt állnak (1999. évi LXXVI. tv. alapján). Azok bárminemű – akár részleges – másolásához a szerzők előzetes írásbeli engedélye szükséges. A KreDieSz blogról cikkeket, információkat átvenni csak a forrásra, a krediesz.blog.hu-ra való hivatkozással lehet, azzal a feltétellel, hogy az átvevő nem módosítja az eredeti információt, és egyértelműen, aktív webes linkkel hivatkozik a krediesz.blog.hu-ra.

A krediesz.hu pontos és hiteles információk közlésére törekszik, mindazonáltal a tájékoztatásból fakadó esetleges károkért felelősséget nem vállal. Az oldalon található cikkek célja az egészségügyi ismeretek bővítése, de ezek nem helyettesítik szükség esetén az orvos vagy más szakember felkeresését. Az oldalakon közzétett információk tájékoztató jellegűek, ezért felhasználásuk esetén az oldal szerzőit, illetve üzemeltetőjét semmilyen felelősség nem terheli.

zselyke_190.jpg

zoldsalatablogra.jpg

salamonbannerblogra.jpg

edesterhem_190.jpg

borosa.jpg

hcsillabanner.jpg

style_kids_szakerto.jpg

DÁblog.jpg

Liebster Award vándor díjasok lettünk! :-)

2014.06.29. 13:25 KreDieSz

A  bloggerek között a társaság megbecsülését, pozitív visszajelzést  jelent a  Liebster Award  vándor díj. Ezt a díjat mi is megkaptuk, Tibay Rózsa, a diétaóvóda bloggerének jóvoltából, amit ezúton is hálásan köszönünk! :-) A díj maga a blogger társadalom egymás iránti megbecsülését, a munkánk elismerését is jelenti. Számomra még egy kis "extra örömmel" szolgál a díj mellett, hogy Rózsa dietetikus kollegina, és jól esik, ha szakmabeli pozitívan értékeli a munkánkat.

liebster-award11.jpg

Ezt a díjat mindenki az általa legkedveltebb 11 blognak ítéli oda. A díj mellé jár még 4 kérdés is, melyeket a válaszainkkal együtt itt találjátok, valamint a blogok listáját is, akiknek mi adjuk tovább a Liebster Award díjat:

2 komment

Címkék: blog rólunk

Bogyó és Babóca szendvicsei

2014.06.27. 08:00 KreDieSz

Folytatom a Bogyó és Babócás szülinapi buli beszámolóját. Pihe áfonyás sütije után ma a szendvicsek következnek: Babóca, Dorottya és Ugri módra. Íme a receptek:

DSCN1951.JPG

Szólj hozzá!

Címkék: receptek totyogók szendvicskrém baba-mama manókonyha kölyökvilág

Mire van szükség a futáshoz? - tippek kezdőknek

2014.06.25. 08:32 KreDieSz

A mai nap ahhoz adok ötleteket, hogy mire lesz szükséged, mire érdemes odafigyelned, ha most kezded a futást. Külön kitérek a babakocsis futásra is. Ha nem vagy biztos benne, hogy akarsz-e futni, egy kis kedvcsinálónak ajánlom előtte a 15 dolog, amiért érdemes elkezdeni a futást írásomat is. :-)

futocipo.jpg

3 komment

Címkék: sport testmozgás alakformálás baba-mama anyának

Pihe áfonyás sütije

2014.06.24. 08:00 KreDieSz

Levikémnek tegnap ünnepeltük a szülinapját, 2 éves lett a nagy legény! :-) Ez alkalomból Bogyó és Babócás bulit rendeztünk neki - ez nálunk most nagy sláger (meg ahogy körbenézek, az összes hasonló korú gyerkőc imádja). Hamarosan részletesen beszámolok a buliról, mára hoztam egy kis ízelítőt az egyik sütiből, amelyet készítettem Pihe áfonyás sütije gyanánt. Az alap recept ötletét Esztertől kaptam, azt bővítettem ki az áfonyával - jelen esetben aszalt formában. Íme a recept és a végeredmény:

pihesutije.jpg

Szólj hozzá!

Címkék: receptek desszert totyogók baba-mama manókonyha kölyökvilág

Mi fán terem a digitális scrapbook?

2014.06.23. 08:00 KreDieSz

Nemrég ráakadtam egy nagyon inspiráló elfoglaltságra, a scrapbookra. Ti hallottatok már róla? Múlt héten a Mi fán terem a scrapbook? írásunkban már megismerkedhettetek a hagyományos fajtával, a mai nap pedig a digitális scrapbook rejtelmeibe vezet be bennünket Thurzó Katalin, a 7szindizajn.hu bloggere. Balaton_hangulat.jpg

Szólj hozzá!

Címkék: kreatív ajánló egyéb

Letölthető címkék házi befőttekhez, lekvárokhoz, szörpökhöz és egyéb finomságokhoz

2014.06.20. 08:00 KreDieSz

Amikor a napokban elkészültem az első idei házi finomságommal, a citromfűszörppel, megfogadtam, hogy idén mindent rendesen felcímkézek: mi van benne, mikor készült. Tavaly valahogy elmaradt, úgyhogy sokszor lehet találgatni, hogy vajon ez most mi is lehet? Szerettem volna valami egységes, szép és egyszerű megoldást. Mostanában kacérkodok a photoshoppal, így márcsak emiatt is jó feladatnak tűnt egy kis címke tervezés. Gondoltam feltöltöm ide a blogra is a végeredményt, hátha valakinek jól jön még rajtam kívül. 4 verziót készítettem: lekváros, befőttes, szörpös és egy összefoglaló "házi finomságok" elnevezésűt, amibe belefér minden más: csatnik, szószók, krémek, kutyafülék és társaik. :-) Íme az eredmény:

hazifinomsag-kredies2.jpg

2 komment

Címkék: kreatív egyéb receptek befőzés

15 dolog,amiért érdemes elkezdeni a futást

2014.06.18. 08:00 KreDieSz

Heti 3-4 alkalmas 30 perces könnyű, közepes intenzitású futás az életkorhoz viszonyított maximális pulzus (maximális pulzus= 220-életkor) 60-65%-án rengeteg pozitív változást hoz magával mind a közérzetünket, mind az egészségünket illetőleg.  A mai napra összegyűjtöttem ebből 15-öt. Nyugodtan folytathatjátok a sort! :-) Íme az én érveim:

futaseszter.JPG

1 komment

Címkék: mozgás testmozgás alakformálás

Citromfűszörp

2014.06.17. 08:00 KreDieSz

A napokban elkészítettem életem első házi szörpjét. Elégedett vagyok a végeredménnyel és nem is volt túl nagy munka vele. Ha van kedved kipróbálni, íme a receptje:

citromfuszorp.jpg

Szólj hozzá!

Címkék: ital receptek befőzés

Mi fán terem a scrapbook?

2014.06.16. 08:26 KreDieSz

Ahogy megszokhattátok tőlünk az egészséges életmód fogalmát elég tág körben értelmezzük: hisszük, hogy minden alapja a jó közérzet, melyhez nagyban hozzájárulhat, ha van egy jó hobbink, egy olyan tevékenység, amit szeretettel, lelkesen végezhetünk. Szerintem ez fontos babával otthon lévő anyukáknál is, hogy kell néha valami, ami kimozdítja az agyunkat a babaverzumból. Igen, persze a kicsi az első, főként az első hónapokban, de eljön az idő, amikor megszületik a vágy (kinél előbb, kinél később), hogy jól esne néha kicsit mással is foglalkozni. Mindenki jól jár azzal, ha néha áthelyezzük a fókuszt és így feltöltődve sokkal többet tudunk adni magunkból is. Érdemes végiggondolni, hogy mi az, ami örömet okoz, feltölt. A héten én ráakadtam egy nagyon inspiráló elfoglaltságra: most hallottam először a scrapbook technikáról, ami rögtön nagyon magával ragadott. Ti ismeritek? Már alig várom, hogy belefogjak az első "remek művembe", de addig még jó pár dolognak utána kell járnom. Budaházi Brigitta, scrapbook oktató, a scrapbook.hu honlap szerkesztője volt kedves vállalni egy kis beszélgetést, ahol felvilágosít az alapokról. Ha kíváncsiak vagytok rá, hogy mi fán terem a scrapbook, mi ez konkrétan és hogyan érdemes nekivágni, tartsatok velünk, a mai írásunkból kiderül! :-)

edesalbumsb.jpg

Szólj hozzá!

Címkék: kreatív egyéb lélek természetesen DIY

Ötletek apák napjára - az utolsó pillanatban is

2014.06.13. 09:11 KreDieSz

Tegnap sikerült megtudnom, hogy a hétvégén apák napja lesz. Magyarországon még nem annyira terjedt ez el - legalábbis az én tudatomba még nem égett bele a pontos időpont azon kívül, hogy vmikor júniusban - pedig már a XX. század eleje óta számon tartják ezt a napot is, az anyák napja párjaként. Az apák napját világszerte számos különböző időpontban ünneplik, hazánkban június 3. vasárnapján van a napja az édesapák, nagypapák ünnepének. (Bár vannak, akik május 19-ét, Ivó napját tartják apák napjának.:-)) A mai napra összegyűjtöttünk pár utolsó percben is kivitelezhető ötletet.

apaknapja9.jpg

Szólj hozzá!

Címkék: apák napja alkalmak

süti beállítások módosítása