- Könnyebb leadni a terhesség során felszedett kilókat, mivel az anyatej termelésével napi 500 kcal-t égetünk el
- A hosszú távú szoptatás csökkenti a kockázatát a petefészekrák, a mellrák egyes fajtái, a csontritkulás és az elhízás kialakulásának
- A szoptatás alatt oxitocin szabadul fel. Ez a hormon felelős többek között a szülés alatti méh összehúzódásokért, szülés után a szervezet rehabilitációját
- Az oxitocin segít a méh eredeti méretének visszanyerésében és a magzatburok kiürülésében a szülés után. Az összehúzódások következtében a magzatot tápláló véredények hamarabb elzáródnak, meggátolva a szülés utáni erős vérzést
- Segíti a korai kötődés kialakulását, erősíti az anya-gyermek kapcsolatot
- Kevesebb a szív- és érrendszeri betegségek (infarktus) és a 2. típusú cukorbetegség kialakulásának a kockázata
- Jelentős anyagi megtakarítással jár, hiszen ingyenes
+1: gyorsan elkészíthető, mindig tökéletes hőmérsékletű, egészséges táplálékot adhatunk csemeténknek
Ha tetszettek a fent olvasottak, látogass el weboldalunkra, vagy csatlakozz FB csoportunkhoz, ahol minden nap friss írásokkal és ajánlókkal várunk.
Rita, Mariann
Forrás:
